“Επειδή απέτυχες μία φορά δεν σημαίνει ότι θα αποτυγχάνεις συνέχεια. Συνέχισε να προσπαθείς, κάνε υπομονή και πάντα πίστευε στον εαυτό σου, γιατί αν δεν το κάνεις εσύ, τότε ποιος;” – Merilyn Monroe
Κανένα από τα πράγματα που κάνουμε ή σκεφτόμαστε καθημερινά στην ζωή μας δεν συμβαίνει από μόνο του. Ο συνδυασμός πολλών και διαφορετικών συναισθημάτων για κάθε κίνηση και σκέψη μας σε όλη την διάρκεια της ζωής μας, φέρνει το αποτέλεσμα των πράξεων μας.
Η αναβλητικότητα, σύμφωνα με τον Σίγκμουντ Φρόυντ, μπορεί να οφείλεται στην Αρχή της ευχαρίστησης, κάποιος δηλαδή μπορεί να προτιμά την αποφυγή αρνητικών συναισθημάτων και να καθυστερεί τις εργασίες οι οποίες προκαλούν άγχος. Ο συγκεκριμένος μηχανισμός αντίδρασης, ίσως να περιπλέκει ακόμα περισσότερο τα πράγματα στις υποχρεώσεις μας, τις απολαύσεις μας, στα συναισθήματα μας. Ας μην ξεχνάμε ότι στην εποχή που ζούμε το άγχος εκλύεται από διάφορα και διαφορετικά πράγματα της καθημερινότητας, άρα είναι και πολύ πιο εύκολο να δημιουργηθεί αυτός ο φαύλος κύκλος που ονομάζεται αναβλητικότητα.
Πολλές φορές η παραπάνω κατάσταση, μας κάνει σχεδόν αυτόματα να μην πετυχαίνουμε αυτό που επιθυμούμε.
